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L'excès de nourriture diminue la force et la vitalité

L'excès de nourriture diminue la force et la vitalité L'excès de nourriture diminue la force et la vitalité
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La santé par la nourriture
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La santé par la nourriture
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#Coprs
#jeûne

C'est surtout à un préjugé qu’est due la désaffection du jeûne à l'heure actuelle. Ce préjugé est celui de la nécessité de s'alimenter pour ne pas s'affaiblir. Cette conviction a été imposée dans l'esprit du public, en grande partie pour répondre à des nécessités commerciales et économiques inhérentes au développement de plus en plus grand de l’industrie alimentaire et pharmaceutique. Un des résultats de la civilisation est l'excès de nourriture. Loin d'augmenter la force et la vitalité, l'excès de nourriture la diminue. En effet, la plupart des gens mangent sans avoir vraiment faim, et au-delà de leurs besoins. Rien qu'une partie des aliments absorbés est digéré, le reste fermente ou se putréfie, empoisonne le corps, retarde sensiblement l'élimination et les sécrétions. Les déchets morbides s'entassent dans le corps et l'encrassent. On s'en trouve indisposé. Le corps perd ses sucs digestils entraînés dans les selles avec le bol alimentaire non digere. Les symptômes représentent les tentatives que le corps fait pour se débarrasser de ces toxines. Si on supprime ces fait tentatives par des médicanients, ou même par une alimentation forcée, les toxines refoulées rebroussent chemin pour ressortir avec plus de force plus tard. Il faut donc aider le travail de la nature pour éliminer ces substances morbides en économisant autant que pos- sible ses forces. On ne sait pas que la digestion d'un repas copieux équivaut à la dépense d'énergie qu'un laboureur perd dans une journée de travail. En sautant donc un repas on économise beaucoup d'énergie.

Le corps vit de ses réserves toxiques et les brûle (oxydation par la respiration). Ainsi l'élimination se trouve activée, une plus grande énergie devenant disponible par l'économie des forces de la digestion. La faiblesse durant le jeûne n'est qu'apparente, souvent psychologique. Comment expliquer cette faiblesse ? La nature soustrait ou dirige l'énergie individuelle de l'exté- rieur vers l'intérieur. C'est-à-dire que la personne fournira un travail plus léger (activités journalières), tandis qu'un travail plus intense sera mené dans notre économie organique. Il y a donc compensation et non perte d'énergie. Après le jeûne, la plupart des patients et même des bien-portants, retrouvent une lucidité d'esprit et une vigueur physique immenses. Si la période a été suffisante, ils se découvriront guéris du foie, des maux de reins, des maux de tête, des catarrhes, de l'indigestion, des troubles intestinaux, etc., etc., sans oublier l'éclat des yeux, la fraîcheur du teint, la beauté de la peau qui apparaissent aussitôt.

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