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N’essayez pas de vaincre la douleur

N’essayez pas de vaincre la douleur N’essayez pas de vaincre la douleur
Source: artiste inconnu via Pinterest
The Subtle Art of Not Giving a F*ck
Du livre
The Subtle Art of Not Giving a F*ck
Taille de la police
A
12 24 17
A

Tout ce qui a de la valeur dans la vie est gagné en surmontant une expérience négative associée. Toute tentative d’échapper au négatif, de l’éviter, de l’annuler ou de le réduire au silence, se retourne contre elle. L'évitement de la souffrance est une forme de souffrance. L'évitement de la lutte est une lutte. Le refus d'échec est un échec. Cacher ce qui est honteux est en soi une forme de honte.

La douleur est un fil inextricable imbriqué dans le tissu de la vie ; et éliminer cette douleur est non seulement impossible, mais aussi destructeur : essayer de l’éliminer et vous éliminez tout le reste. Essayer d'éviter la douleur, c'est lui donner beaucoup trop d’importance. En revanche, si vous parvenez à ne pas vous en soucier, vous devenez imparable.

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Source : Soccer results affect subjective well-being, but only briefly: a smartphone study during the 2014 FIFA World Cup, 2015

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